ブログをご覧の皆さま おはようございます。
肌寒い朝になりました・・・
90％雨の予報です。
日中も15℃しか上がりません。。
春も乱高下の気温でしたが、
5月に入っても
気温の差がありそうです。。
金、土、日は、夏日を越して
29℃まで上がる日も。。
風邪が流行っています。
お気をつけて下さい。
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コロナの5類移動から1年経ちました・・・
コロナ後遺症に苦しんでいらっしゃる方々が
多いとのニュースを今朝、放送されていました。。
コロナ。。
あの数年は、
何だったのでしょうか。。
異常までもの外出禁止だった日々。。
今もコロナは、水面下で流行っているようです。
後遺症もひどいようです。
感染症予防は、気を抜かずに
しっかりしていこうと再確認しました。
皆さまも
お気をつけて下さい。
昨日は、年一回している健康診断の日でした～
富山市荒川の「富山市医師会健康管理センター」です。
ホテルのような外観に
内装もホテルのよう～
ゆったりとした気持ちで
検査が受けられます♪
5年ぶり？でしょうか？
検査後の食事も提供されました（無料です）♪
（コロナで中止になっていました）
プラステックの器なので
味気なく感じますし。。
内容的にも物足りたい感じですが、
５３０カロリー！
これぐらいが丁度いいそうです(;^ω^)
年々じわじわと増える各数値、、
なんとか健康の範囲には入っています。。
今までは
寄る年波に負けない！と思っていましたが、
今は寄り添って残りを楽しく健康にすごせたら
いいなぁ～と感じます( *´艸｀)
皆さまもご自愛ください～☆
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今日も皆さまが健康で
安全にすごされますよ～に☆
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夕食の一品
「ふくらぎの出汁おろしかけ」
ふくらぎは鰤の幼魚です。
出世魚なので名前が大きさによって変わります。
富山では、「ふくらぎ」と呼びますが
各県で呼び名が変わるようですね。
身がふっくらとして
美味しい魚です。
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富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章 076-432-8866
HP http://www.nissyou.com/
