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富山県富山市にある格安の長期滞在型宿泊ビ...
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ブログをご覧の皆さま おはようございます。
今の気温は、27度＼(^o^)／
最高気温は、32度・・
30度を切るのも、もう少し！
気合を入れたいと思います( *´艸｀)
先日のＴＶの番組で
高血圧には、
「トマト」が効く！と特集をされていました～～！
一個から二個、食べるといいようですが、、
毎日だと、飽きてしまいます・・(;^ω^)
そこで、トマトジュースの出番♪
リコピンやＧＡＢＡが嬉しい効用がいっぱいです♡
血圧を下げるし、
善玉コレステロールを増やしたり、
血糖値を下げてくれるので糖尿病予防に、
などなど♪
塩分の入ってないトマトジュースを選んでいただき
適量を朝、飲むのがいいようです(^^♪
リコピンは、油と一緒にいただくと
吸収がいいらしいので、
オリーブオイルを数滴たらして飲まれるのが
ベストだそうです♪
この方法だと、
飽きないし、
出張中でも、手軽にコンビニで購入できますね＾＾
免疫力低下になる季節の変わり目です～
トマトジュースを毎日の日課にされては
いかがでしょうか～(*^^)v
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今日も皆さまが安全で健やかな一日になりますよ～に
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夕食の一品
「酢豚」
家庭料理の日替わりを提供させていただいております。
工事ビジネスの方々が99.9％♪
ほぼ男性です♪
一日から長期滞在の宿泊に
お待ちしております<(_ _)>
よろしくお願いいたします。
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夏の終わりを願いつつ、
夏の終わりのハーモニーをリンクしました＾＾
富山県富山市下赤江町1-13-32
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